Ashley Blacks FasciaYoga: Nâng cao chuyển động của bạn với phương pháp điều trị mô liên kết và kỹ thuật Yoga.
Chào mừng đến với FasciaYoga! Chương trình đột phá này kết hợp nguyên tắc của phương pháp trị liệu fascia với các kỹ thuật yoga để nâng cao khả năng di chuyển của bạn. Được phát triển bởi Ashley Black, FasciaYoga đưa kiến thức về fascia của bạn lên một tầm cao mới.
Ứng dụng cung cấp hai chế độ xem chính: "Bản đồ cơ thể" và "Tất cả video". Trong chế độ "Bản đồ cơ thể", bạn có thể chuyển đổi hình ảnh cơ thể giữa ba góc nhìn khác nhau: Mặt trước, Mặt bên và Mặt sau. Bằng cách chạm vào các vùng cụ thể trên cơ thể, một ô vuông sẽ bao quanh vùng đã chọn và tên của nó sẽ xuất hiện ở đầu màn hình. Sau đó, bạn có thể xem video hướng dẫn về cách kéo căng và kỹ thuật cho vùng cụ thể đó. Sau khi xem video, bạn có thể chọn xem lại hoặc quay trở lại chế độ "Bản đồ cơ thể".
Trong chế độ "Tất cả video", bạn có quyền truy cập vào tất cả video FasciaYoga có sẵn, bao gồm video giới thiệu. Bạn có thể chọn xem từng video một hoặc phát tất cả video theo trình tự. Sau khi xem xong một video, chỉ cần nhấp vào biểu tượng "x" ở góc trên bên trái màn hình để quay lại lưới video có sẵn.
Nâng cao tính linh hoạt, khả năng di động và sự tổng thể của bạn với FasciaYoga của Ashley Black. Tải ứng dụng ngay bây giờ và bắt đầu hành trình của bạn để có một cơ thể và tâm trí khỏe mạnh hơn.
Đánh giá của người dùng về Ashley Blacks FasciaYoga
Eğer Ashley Blacks FasciaYoga denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!